软骨肉瘤是常见的恶性骨肿瘤之一，发生于髓腔者为中心型，发生于骨膜者为骨膜型，另有少数可发生于软组织。北京伟达中医肿瘤医院著名肿瘤医生郑伟达教授指出：任何肿瘤都是可以预防的，因此软骨肉瘤也不例外。怎么预防软骨肉瘤?具体通过以下介绍来了解一下。

　　一、食物多样化：注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。

　　二、控制体重：避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5kg，超重或过度肥胖容易导致患子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。

　　三、不吃烧焦的食物：烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。很好煮、蒸、炒食物。

　　四、多吃淀粉类食物：每天吃600-800g各种谷类、豆类、植物类根茎，加工越少越好。要限制精制糖的摄入。食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用，高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。

　　五、多吃蔬菜水果：坚持每天吃400-800g各种蔬菜、水果，可使患癌症的危险性下降五分之一，每天吃5种或5种以上的蔬菜和水果。

　　患有软骨肉瘤及时治疗恢复更快。

　　对于软骨肉瘤患者来说，光注意预防还是不够的，我们还要进行必要的治疗。目前中医在该领域的治疗结果还是比较明显的，西医重肿瘤，而中医重病人，从病人实际情况出发，辨证治疗，更具个体化治疗特点，更具针对性和灵活性，更人性化。

　　从“瘀毒”入手，携“四法”抗癌将药物治疗、心理疏导、体能锻炼、饮食调养四个方面有机结合，从而改善患者的症状表现，控制肿瘤病情，抑制癌细胞的生长，防止疾病的复发和转移，达到治疗肿瘤的目的，部分患者实现了“带瘤生存”。

　　相对于西医，中医治疗癌症更具个体化治疗特点，更有针对性和灵活性，从而也有利于治疗结果的提高和不良作用的减少。四位一体，慈爱丹心，北京伟达中医肿瘤医院将继续专注于肿瘤的复发和转移研究，为人类的抗癌事业贡献力量，为人类造福，攻克肿瘤。