对于皮肤癌，相信大家都不是很了解。皮肤癌是指皮肤表皮发生的恶性肿瘤，一旦患上就会对患者的皮肤造成很大的伤害。由于皮肤癌与我们的日常生活息息相关，所以很多人想要预防却又不知该从何下手。那么，下面就来为大家具体介绍下如何预防皮肤癌吧。

　　1、在日常生活、工作中，应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。

　　2、防止长时间的皮肤暴晒，医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌要大很多。

　　3、积极治疗原发病。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之中。

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　　4、衣服遮挡：即使是阴天，部分紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。

　　5、饮食防范：维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌。

　　6、加强锻炼身体，提高身体素质，中医云：“正气存内，邪不可干。”

　　能否采用中医治疗，效果如何?

　　中医治疗可以采取从“瘀毒”入手，携“四法”抗癌的抗癌理念，从不同的角度、方面对身体进行辩证论治,有身体上、精神上、思想上、物质上等方面发挥作用。各司其职、各施所长,对症下药、辩证论治来增强人体的抗病能力,使患者身体达到较好状态,通过增强免疫功能的作用,改善机体内部的防御机制,抑制病情,防止肿瘤的复发与转移,减轻癌症病痛,防止复发转移,提高生活质量。

　　温馨提示：日常生活当中，要尽早了解这种疾病的预防措施，并且要注意多休息，合理进食，同时也要注意调理，尽早恢复疾病，同时也要注意自己的身体变化，积极进行检测治疗，以免导致更多困扰，祝大家早日恢复。