术后的卵巢癌病人,时时刻刻要注意日常的行为习惯,防止伤口的感染,再次受到病菌的侵袭.经过手术治疗后的癌症患者,经常伴随积血,伤口疼痛等不适感,极为强烈的影响病人的身心健康.哪些保健措施比较好呢? 术后卵巢癌如何去除不适感?

　　北京伟达中医肿瘤医院肿瘤医生支招:保持内脏的正常运行是预防卵巢癌发病的一大因素,因为身体内的器官都是共同作用的,方法是在中午静卧或静坐30分钟,但切忌午饭后马上睡觉.苦入心,夏天吃苦味的食物,不仅清心火,还可以养心.做一些有氧运动,多接触阳光,也对心有好处.

　　保持乐观的心态:乐观的心态很重要,要有积极的人生态度,正确对待病痛,树立战胜疾病的信心及决心.心情郁闷.压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展.肝气郁结会引出一系列的疾病,会导致卵巢癌的发病.

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　　精神压力大可逐渐的诱发癌症,是不正确的行为.现代女性,越来越多地参与到激烈的社会竞争当中.经常熬夜加班,为了提神就喝咖啡或者抽烟,而熬夜、喝咖啡、抽烟都会增加女性患卵巢癌的风险.精神压力过大.精神压力大是导致女性患卵巢癌的重要原因.因此需要大家注意这些事项,从而降低卵巢癌的发病的可能,保持健康的体质,比任何事情都要重要.

　　北京伟达中医肿瘤医院医生指出:多吃抗癌性食物可逐渐的抑制卵巢癌的发病.水果中具有抗氧化作用前五名的是:草莓、梅子、橙子、红色葡萄、猕猴桃.多吃十字花科的蔬菜,如野芥菜、西兰花、小萝卜、椰菜、卷心菜、芥菜等.十字花科蔬菜多含有抗氧化剂,可以保护机体细胞免受自由基的伤害,还能帮助我们消除污染,是比较不错的预防保健措施.

　　家族倾向性也是诱发卵巢癌的一大因素.卵巢癌的发生,有很多情况下具有家族史,还有很多卵巢癌患者的发生病因不明确.对这种情况,大家就要做好保健工作,戒除烟酒,细嚼慢咽少摩擦等.因此大家要注意这些细节,促使身体达到有效的状态,从而逐步的改善体质,降低卵巢癌的发病的可能.