老年人应该怎样防胃癌侵袭呢?随着胃癌发病在不断增高，老年人胃癌病例越来越常见，而且死亡非常的高。为什么老年人患病可能会不断增高，且死亡比例很大的呢?北京伟达中医肿瘤医院创始人，名老中医郑伟达教授介绍：这与老年人对胃癌症状敏感性差，无法及时发现疾病，做到早期治疗有关。郑伟达教授表示：老年人往往对初期胃癌症状的敏感性差，且常由于合并心、脑、肺等慢性疾病而掩盖了肿瘤出现的症状。

　　老年人胃癌的警惕人群主要为饮食偏好腌渍食物、有萎缩性胃炎、恶性贫血或大肠癌家族史、A型血型、胃切除术后十年以上者，另外有吸烟嗜好、胃内感染幽门螺旋杆菌者患胃癌的可能也相对较大。老年人警惕胃癌的出现还应做到以下几个方面：

　　1、合理膳食：养成良好的生活及饮食习惯，少吃或不吃腌制、油炸、烟熏及烘烤霉变类等含亚硝胺类化合物致癌物质的食物，保护胃粘膜，饮食应定时定量，切忌暴饮暴食，避免刺激性强的食物对胃造成损伤性的刺激，减少胃炎及胃溃疡的发生可能。

　　2、戒烟戒酒：临床指出吸烟与胃癌的发生也有一定的关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是导致胃癌的主要原因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，饮酒的同时合并吸烟，对胃的危害性更大，这是由于酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

　　3、补充营养：多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶等可预防胃癌的发生。因为新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。

　　4、积极治疗慢性病：警惕胃癌的发生还应积极治疗胃部慢性疾病，如萎缩性胃炎伴肠上皮化生、异常增生、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等，这些疾病均可进一步恶变成胃癌。

　　5、定期体检：每年定期进行全面检查，尤其是伴有胃酸缺乏、萎缩性胃炎及胃息肉等疾病的人群和胃癌术后患者更应高度警惕胃癌的发生，努力做到早发现、早诊断、早治疗。

　　老年人警惕胃癌的发生应从日常生活中的点点滴滴做起，一旦发现早期胃癌警告信号，应积极检查，定期作体格检查或防癌普查，以上内容可能早期诊断、早期治疗老年胃癌，减少胃癌的发生。

　　除以上介绍内容之外，郑伟达教授表示：日常生活中可以通过合理的饮食来更好的预防胃癌。例如：经常食用一些含维生素A、维生素C、维生素E等元素丰富的水果和蔬菜。生活中尽量以谷类食物为主。另外积极的参加体育锻炼，定期的进行体检等都是预防胃癌的好方法。