胰腺癌该怎样配合预防?胰腺癌属于消化系统高发肿瘤疾病，此病的到来对病人带来伤害较大，需结合自身情况配合治疗，同时做好相关预防护理，增强自身抗病能力。那么，胰腺癌该怎样配合预防?下面，我们就一起来看下相关介绍吧。

　　一、保持健康的生活习惯：平时的生活中应该参加体力活动，避免超体重和肥胖，适量饮酒，控制食盐摄入。生活规律，减少应酬，防止暴饮暴食。保持健康的体魄，是远离胰腺癌侵扰的根本。

　　二、调整饮食结构：这是预防胰腺癌的方法有哪些中的一点，胰腺癌的发生与我们的饮食结构有很大的关系，预防胰腺癌要注意调整膳食结构。日常饮食需注意以谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。每天必吃新鲜蔬菜和水果，在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。饮食清淡食勿过饱，不吃烧焦和烤煳的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，要控制肉类等动物性食物和油脂的摄入。

　　三、胰腺癌该怎样配合预防?远离容易诱发胰腺癌的因素：在平时的生活中，应该远离引起胰腺癌的因素，脂肪含量高的饮食、慢性胰腺炎、糖尿病、胆石症和病理性肥胖等疾病可能与胰腺癌相关。另外，工作中经常接触甲醛、有机氯或氯化烃等物质，也会导致罹患胰腺癌的可能性增加。远离这些高发因素，是预防胰腺癌的关键。

　　四、积极戒烟：戒烟是对身体和胰腺癌有很大好处的，吸烟是胰腺癌的一个确切危险因素。吸烟者胰腺癌发病的危险性是不吸烟者的1.5~3倍。吸烟还是引发肺癌的重要因素，因此积极戒烟势在必行。

　　胰腺癌该怎样配合预防?通过以上的介绍，相信大家对胰腺癌的预防方法已经有了基本的了解，北京伟达中医肿瘤医院院长郑伟达教授提醒大家，如果不幸患上胰腺癌，病人应该保持一个良好的心态，并积极的配合主治医生进行治疗才行，必要时联合无伤害的中医药进行治疗，中医药是我国国粹，在治疗方面有着独到的优势，它不仅能够提高病人的抗病能力，将其生活质量大大改善，在一定程度上更是延长了病人的生存期限，让带瘤生存成为可能。