放射治疗在治疗肿瘤的同时，其带来的一系列不良作用也不容忽视，如何减轻放疗的不良作用，提高其治疗的效果呢?下面就放疗过程中常见的不良作用教大家几招好办法：

　　一、自我心理疏导：患者要学会进行自我心理疏导，自我调节心理状态。可以学习一些卫生健康护理知识，了解放疗的效果;学习安排病后的生活，重新调整与家庭、朋友、同事、领导的关系，保持豁达开朗的心境;转移对不良反应的注意力，培养广泛的兴趣与爱好，如看书、绘画、织毛衣、听音乐等;适当参加社会活动，主动寻求享受快乐的幸福生活，从而提高生活质量。

　　二、放射性皮肤损伤护理法：放疗到一定时间，皮肤可能发生较严重的放疗反应，即所谓的“湿性反应”：接受放射治疗的照射区皮肤出现干燥、刺痒、脱屑及色素沉着，还可以发生溃破、流水等现象。

　　此时自我调护应注意：

　　1.要充分暴露破溃区，减少局部的摩擦，切忌搔抓。

　　2.内衣要柔软干净，穿棉制品，不要穿化纤内衣，不使用刺激性强的肥皂和其他洗涤用品，不能暴晒。

　　3.局部可应用减少炎症反应和促进皮肤愈合的药物。

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　　三、口腔自我护理方法

　　头颈部肿瘤，特别是鼻咽癌患者在接受放射治疗时，由于腮腺、唾液腺均在照射范围内，放疗后腮腺及唾液腺功能受抑制。口腔内的腺体分泌减少，口腔的自洁作用消失，常有口干、咽部干痛、口腔溃疡等症状。

　　常用护理方法：

　　1.可常备一个饮水瓶，经常湿润一下口腔，每天饮水量在2500毫升以上。

　　2.经常用金银花、麦冬泡水喝，使口腔黏膜湿润。也可以用清咽饮，常年代茶饮。

　　3.自配淡盐水漱口，以保持口腔清洁，每日4~5次。同时，用鼓颊和吸吮交替动作漱口1~2分钟，以清除松动的牙垢。

　　4.溃疡局部自喷涂西瓜霜喷剂或锡类散喷剂，并做张口运动，使口腔黏膜皱壁处充分进行气体交换，破坏厌氧菌的生长环境，防止口腔继发感染。

　　5.口腔溃疡疼痛影响进食者，餐前30分钟服用些复方维生素溶液可减轻疼痛，增加食欲。

　　6.避免进食刺激性食物，忌食过热及过硬食品，戒烟酒。以易消化、水分和维生素含量多的食物为宜。 

　　从“瘀毒”入手，携“四法”抗癌是有北京伟达中医肿瘤医院的郑伟达教授提出的治疗癌症的方法，从多方面针对性治疗，是众多癌症患者的良药，给患者带去希望。从“瘀毒”入手，携“四法”抗癌是现如今临床上经常会用到的治疗方法，将药物治疗、心理疏导、体能锻炼、饮食调养四个方面有机结合，多方位进行治疗，效果更显著。